Category Archives: স্বাস্থ্য ও সচেতনতা

স্বাস্থ ও সচেতনতা ডেস্ক ।। গবেষকদের পরামর্শ হচ্ছে, যাদের পেটের গণ্ডগোল তাদের উচিত কার্বোহাইড্রেড পরিহার করে চলা। অনেক লোক আটা খান কিংবা খাবারে ল্যাকটোজ যোগ করেন এই আশায় যে, এর ফলে তাদের পেটের ব্যথা সারবে। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, আইবিএস Continue reading পেটব্যথার গোপন দিক→

ওয়েব ডেস্ক ।। পুজো চলে যেতেই বাতাসে শীত শীত ভাবে। হেমন্তকাল এসে গিয়েছে স্বমহিমায়। শীতের আগমনী বার্তার সঙ্গেই নিয়ে এসেছে অবসাদ, জ্বর, ক্লান্তি, সর্দি। অল্পবিস্তর ভুগছেন সকলেই। জেনে নিন কীভাবে সুস্থ থাকবেন এই সময়। খাওয়া দাওয়া ১. ডায়েটে রাখুন সবজি Continue reading হেমন্ত এসে গেছে, জেনে নিন কীভাবে সুস্থ থাকবেন→

ওয়েব ডেস্ক ।। ক্যান্সার মানুষের জীবনে সবথেকে বড় অভিশাপ। যখন প্রতিটা মুহূর্তই হয়ে ওঠে একরাশ আতঙ্ক নিয়ে মৃত্যুর অপেক্ষা করা। সেই ক্যান্সার যদি সারিয়ে তোলা যায়? শুনতে অবিশ্বাস্য মনে হলেও এমনই দাবি করছেন নতুন প্রজন্মের চিকিত্সকরা। গজিভা ড্রাগ এখনও পরীক্ষা Continue reading প্রথম ডোজেই ৯০% ক্যান্সার সারানোর দাবি চিকিত্সকদের→

ওয়েব ডেস্ক ।। শুধু যৌন জীবনই নয় ভায়গ্রা যত্ন নেয় আপনার হৃদয়েরও। এমনটাই দাবি করেছেন বিজ্ঞানীরা। পুরুষাঙ্গের ইরেকশন জনিত সমস্যার সমাধানের জন্য ভায়েগ্রার প্রচলন বহুদিন ধরেই। সঙ্গমকালে পেনিসে রক্তসঞ্চালন বৃদ্ধি করে ভায়েগ্রা। বিএমসি মেডিসিন নামক একটি জার্নালে প্রকাশিত প্রবন্ধ অনুযায়ী এই Continue reading শুধু পুরুষাঙ্গ নয় হৃদয়কেও সুস্থ্য রাখতে সক্ষম ভায়গ্রা→

ওয়েব ডেস্ক ।। মৃত্যুর পরেও রয়ে যায় জীবনের কিছু পর্যায়! জার্মানির কিছু মনোবৈজ্ঞানিক ও ডাক্তারদের একটি দল এমনটাই দাবি করেছেন। বার্লিনের Technische বিশ্ববিদ্যালয়ের ওই গবেষকদের দাবি ক্লিনিকাল বিবিধ পরীক্ষার মাধ্যমেই নাকি তাঁরা এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছেন। ‘প্রায়-মৃত্যুর অভিজ্ঞতা’ এই নতুন মেডিক্যাল Continue reading মৃত্যুর পরেও রয়ে যায় জীবনের কিছু পর্যায়, দাবি জার্মান গবেষকদের→

স্বাস্থ্য ও সচেনতা ডেস্ক ।। সকালে উঠে চুল আঁচড়াতে গেলেন। চিরুনিতে একরাশ চুলের জটলা দেখে আঁতকে উঠলেন। সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে অনেক দৌড়ান পার্লারে। কাড়ি কাড়ি টাকা খরচ চুলের পেছনে। বাড়তি টাকা খরচ না করে ঘরোয়া চিকিৎসাতেই চুলপড়া রোধ করা সম্ভব। Continue reading চুলপড়া রোধ করুন ঘরোয়া চিকিৎসাতেই→

স্বাস্থ্য ও সচেতনতা ডেস্ক, ০২ সেপ্টেম্বর ।।  ব্যাক পেইন বা মেরুদণ্ড ও পিঠের ব্যথার পেছনে বড় কোনো রোগ কিংবা সমস্যা জড়িত নাও থাকতে পারে। অনেক সময় সামান্য কারণেই হতে পারে মেরুদণ্ডে ব্যথা। আপনি যত স্বাস্থ্যবান কিংবা সচেতন মানুষই হন না Continue reading আটটি বদ অভ্যাসের কারণে হতে পারে ব্যাক পেইন→

স্বাস্থ্য ও সচেতনতা ডেস্ক ।। একেই বোধহয় বলে মুখ দেখে যায় চেনা। রচস্টের বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা এমন এক টেকনোলজির সন্ধান দিলেন যার সাহায্যে কোনও ব্যক্তির মুখ দেখেই উপসমযোগ্য কিন্তু সম্ভাব্য বিপজ্জনক হার্টের পরিস্থিতি বোঝা যাবে। সাহায্য লাগবে একটি ওয়েব ক্যাম ও সফটওয়্যার Continue reading মুখ দেখেই বোঝা যাবে হার্টের অবস্থা→

স্বাস্থ্য ও সচেতনতা ডেস্ক ।। ত্বকের যত্নে সবসময়ই বেশি প্রাধান্য পায় আপনার মুখমণ্ডল। সেদিক থেকে বেশ অবহেলিত থাকে আপনার হাত ও পা। কিন্তু হাত ও পায়ের যত্নে নজর না দিলে মুখের রঙের সাথে দেখা যায় বৈসাদৃশ্য। এমনকি অবহেলায় হাত ও Continue reading মুছে ফেলুন কালো দাগ→

স্বাস্থ্য ও সচেতনতা ডেস্ক ।। আফ্রিকা মহাদেশের লাখো মানুষের পুষ্টির চাহিদা মেটাতে বিজ্ঞানীরা এবার জিন প্রকৌশলের মাধ্যমে একটা বিশেষ জাতের কলা উৎপাদন করেছন। বিশেষজ্ঞদের মতে, পুষ্টিমানের বিচারে এই কলা হচ্ছে একেবারে ‘সুপার বানানা’। অস্ট্রেলিয়ার গবেষকরা বলছেন, এই কলার আলফা ও Continue reading আসছে ‘সুপার বানানা’→

চোখের সামনে পরিচিত একটি খাদ্য উপাদান রসুন। অনেকেই হয়তো এর গুনাগুন সম্পর্কে সামান্যও ওয়াকিবহাল নন। গবেষকরা বলছেন রসুন কেবল খাবারে সুঘ্রাণ ও স্বাদ দিয়েই ক্ষান্ত হয় না, রক্তে ক্ষতিকর এলডিএলের মাত্রা দারুণভাবে কমায়, আর উপকারী এলডিএলের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। গবেষণা Continue reading যত বেশি রসুন খাবেন ততই উপকার→